Oh du schöner Urlaub,

nun ist er vorbei der Sommerurlaub. Die Schule geht wieder los und auch meine Tätigkeit in der Praxis ist bereits wieder in vollem Gange. Aber sie sind da, all die wundervollen Erinnerungen an die

schöne Insel Texel mit ihren Schafen, langen Radwegen und den zauberhaften Dünen. Und mit ihnen das Wissen, das es möglich ist, auch im Alltag Urlaub zu leben. Wie das geht? Indem Sie jeden Tag daran arbeiten, dass Sie ihren Alltag immer mehr gestalten und verändern, bis dass er Ihnen "urlaubsmäßig" gut gefällt. Mir fällt dabei immer wieder sinngemäß das folgende Zitat ein: Wenn man etwas wirklich will, dann findet man Wege und wenn man etwas nicht will, dann findet man Erklärungen. In diesem Sinne, stöbert mal wieder auf meiner Homepage, da gibt es einiges Neues zum Thema Lebensplanung und-gestaltung.

Gerne würde ich euch noch einen ganz wunderbaren Film empfehlen. Das Beste kommt zum Schluss mit Jack Nicholson und Morgan Freeman. Die beiden lernen sich in einem Krankenhaus kennen, wo sie erfahren, dass sie nur noch sechs Monate zu leben haben. Was folgt ist eine gemeinsame Reise, auf der die zwei all das erleben, was sie bis zum Ende ihres Lebens noch getan haben wollen. Ganz arg berührend und ergreifend. Hier ein Link zum Trailer:

http://www.amazon.de/gp/mpd/permalink/m1VC79QOFF6QDK/ref=flash_player_2_preplay

Was würden Sie noch tun, wenn Sie nur noch ein Jahr zu leben hätten?

Viel Spass beim Grübeln

Susanne Unger

www.naturheilpraxis-lich.de

Ein fröhliches Sommer-Hallo an alle Blog-Leser und -Leserinnen,

zwischen meinen beiden Urlauben bin ich zur Zeit wieder in der Praxis und gerade heute bin ich von zwei Menschen in den Beratungen gefragt worden, wie es denn möglich sei, endlich glücklich zu werden. Das ist eine Frage, die ich gerne hier im Blog noch einmal ansprechen möchte, denn diese Frage bekomme ich immer wieder mal gestellt. Meine erste und spontanste Antwort dazu ist meistens: Wir sind dann glücklich, wenn wir begreifen, dass das Leben im Moment stattfindet. Wie oft schweifen die Gedanken in die Zukunft: Was wird werden, wie wird es sein? Was kann alles passieren? Aber wie oft schwelgen wir mit unesrem Geist auch in der Vergangenheit: Warum habe ich mich nicht anders verhalten? Warum habe ich so vieles nicht gemacht? All diese Fragen sorgen dafür, dass wir kaum in der Lage sind, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen. Diesen winzigen gegenwärtigen Moment mit all seiner Feinheit, seiner Klarheit und seiner Präsenz.

Ich habe vor einigen Jahren eine schöne Geschichte dazu gefunden, die ich schon oft in meinen Seminaren erzählt habe. Diese möchte ich hier gerne noch einmal zum Besten geben.


Das Geheimnis der Zufriedenheit

Es gingen einmal einige Ratsuchende zu einem großen Meister.

"Herr", fragten sie "was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch so gerne so glücklich und zufrieden wie du"

Der Alte antwortete mit einem milden Lächeln. "Wenn ich liege, dann liege ich, wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich."

Die Fragenden schauten sich etwas betreten an, keiner konnte mit der Antwort so recht etwas anfangen. Einer platzte heraus: "Bitte Meister, treibe keinen Spott mit uns. Was du sagst, das tun wir auch. Wir liegen, wir stehen auf, wir essen und wir gehen. Aber wir sind nicht glücklich. Wo liegt also dein Geheimnis?


Der Alte lächelte erneute milde und sagte: Wenn ich liege, dann liege ich, wenn ich aufstehe, dann stehe ich auf. Wenn ich gehe, dann gehe ich und wenn ich esse, dann esse ich.


Die Suchenden wurden unruhig und auf ihren Gesichtern zeichnete sich Ratlosigkeit ab. Der Meister fügte nach einer Weile hinzu: Sicher liegt auch ihr und ihr geht und ihr esst auch. Aber während ihr liegt, denkt ihr schon ans Aufstehen. Während ihr aufsteht, überlegt ihr, wohin ihr geht, und während ihr geht, fragt ihr euch, was ihr essen werdet. Eure Gedanken sind ständig woanders und nicht da, wo ihr gerade seid. In der Mitte zwischen Vergangenheit und Zukunft findet das eigentliche Leben statt. Lasst euch auf jeden kleinen Augenblick ganz und gar ein und ihr habt die Chance wirklich zufrieden und glüclich zu sein. (Quelle unbekannt)

Viel Spass beim drüber Nachdenken.

Bis zum 23. August bin ich im Urlaub, um danach wieder erfrischt und erholt für all die Menschen, die mich aufsuchen, da zu sein.


Sonnige Grüße

Susanne Unger

PS. In Kürze wird die August-Ausgabe des kostenlosen LebensLust-Tipps veröffentlicht. Einfach hier anmelden: http://www.naturheilpraxis-lich.de/GratisLebensLustTipp.html


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